光之調頻 Elm 榆樹
榆樹型的人能力高、責任心強,
樂意幫助他人又努力工作,
正因為他們對自己抱有很高的期待,
喜歡自己是「可被依賴的」,
往往承擔過多的壓力卻不習慣開口求助,
寧願不斷鞭策自己,也不想讓他人失望。
拼盡全力直到再也無法承受時,
除了健康方面的問題浮現,
也很容易陷入不信任自己,
對自己的工作、責任逐漸失去動力⋯⋯
你是否有這些狀況?
– 懷著雄心壯志,為達理想使身體不堪負荷,開始懷疑自己的能力
– 感到被責任壓得透不過氣,忘記「善待自己」才有好的產出品質
– 不留時間關心自己、察覺真實需求,把責任當成自己能力的證明
榆樹花精能幫助你⋯⋯
– 了解自己的極限,實踐工作與休息並重的新模式
– 放鬆身心,更有效率地安排時間讓工作事半功倍
– 即使忙碌,也能在自我需求與責任感間取得平衡
花精祝福:
一時的超載不是失敗,而是提醒你,
愛自己,才是讓你更強大的秘訣。
#壓力負擔過大自我要求高
#光之調頻助生活一臂之力
#彩光與您分享自然的禮讚
(花精分享純屬輔助不可替代正式診斷治療)
(每個人都是多種狀況的集合)
(建議尋找有正式學習花精並信任的對象諮詢)
#彩光心鏡 #映照出你真實的光采
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