光之調頻 
Pine 松樹
「在日常生活中，我們把自己一點、一點地交了出去，用來交換愛、交換不被責罵及鄙視，希望被接納，或是希望能在這個世界上獲得一點位置，能夠生存、能有一點喘息的空間。就在這樣的生活中，我們勉強自己，也丟失了自己。
每一個過度努力的人，心裡都是受了傷的；之後，以為「努力」可以讓自己不再受傷。就停不下來了。」
松樹型人的養成，常源自童年時期的教育常以「罪惡感」作為驅力，推著總是不夠完美的自己，追趕一個崇高的標竿，沮喪地認為自己不該享受、不敢拒絕他人，長期下來，耗盡了面對生活的精力，甚至難以覺察自己早已陷入自我批判的迴圈。
你是否有這些狀況？
– 即使受到外界認可，內心還是感覺做得不夠
– 無法辨別是否是份內的責任，總先自我否定
– 不相信自己值得被善待，莫名感到羞愧內疚
松樹花精能幫助你⋯⋯
– 清理深植心中「和自己過不去」的模式
– 包容過去的失誤，接納自己並真正放下
– 懂得對自己溫柔，清楚自己的極限在哪
花精祝福：
卸下你不應背負的重擔，
走出困住自己的牢籠，
給自己肯定與稱讚吧！
#幫助過度要求自己的你
#光之調頻助生活一臂之力
#彩光與您分享自然的禮讚
（花精分享純屬輔助不可替代正式診斷治療）
（每個人都是多種狀況的集合）
（建議尋找有正式學習花精並信任的對象諮詢）
#彩光心鏡 #映照出你真實的光采
#巴哈花精 #花精療癒 #自然療法
Photos by ju_see and Khosro on Shutterstock
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