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▍新年盤點：從「結果」重新看見目標的距離

𝗡𝗲𝘄 𝗬𝗲𝗮𝗿 𝗖𝗵𝗲𝗰𝗸-𝗜𝗻: 𝗔𝘀𝗸 𝗬𝗼𝘂𝗿𝘀𝗲𝗹𝗳

分清「事實」與「想像」：回顧自己的現實航道

⇢記錄下自己的現狀（例如財務、健康、人際關係），寫下明確的事實，幫助自己了解當前的基礎。

以「結果」為指引，找出需要調整的行動

⇢選擇一個未達成目標的領域（例如健身、學習或工作），列出過去一年所有投入的行動，

檢視哪些行為是「無效的努力」，

並訂出一個具體的新策略。

擁抱不確定性，專注於過程的價值

⇢列出三件過去一年未達成但仍值得感謝的事情，

將這些成長視為新年的資源，

讓它成為推動你前行的力量。

❝ 結果是過程的燈塔，而不是為了評斷我們的價值。  ❞
POINTS OF YOU®［66］結果

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